"
מצחיק הקטע עם התרגילים בישיבה, כי אם התירוץ הוא להפחית עומס מהגב,
אז זה לא , זה מפחית עומס מהשרירים ומעביר לחוליות, שזה בדיוק ההפך ממה שרוצים לעשות,
ואם זה יותר טוב, אז זה גם לא, כי זה מערב פחות שרירים.
וממתי מרימים דברים בישיבה? Wtf
"
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|