ציטוט:
פורסם במקור על ידי ariel!!
שומן רווי הוא אנאבולי ?  |
עוזר להפרשה מוגברת של טסטוסטרון....אבל לא ממנה אחת זה לא באמת יעזור
יש תזונה שנקראת אנאבוליק דיאט [ניסיתי אותה תקופה] שהיא תומכת בתזונה דלת פחמימות ורוויה בשומן וחלבון ובצם מעודדת יצור של הורמונים אנאולים תוך שיפור הרגישות לאינסולין מה שעוזר בהעמסה שעושים פעם בשבוע
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|