ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 10-05-12, 19:50

אימון a יום חמישי 10/05/12

לואו-באר סקוואט: 80, 110, 120, 140, 175ק"ג הוצאתי מהראק ולא הרגיש טוב בכלל הצלחתי רק לקחת צעד אחד או שתיים בקושי
בנצ' פרס: 80, 90, 100, 115, 130ק"ג ל2 חזרות חזרה שניה עלתה ממש בקושי

היה אימון נחמד

10-05-12, 19:50	#3
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון a יום חמישי 10/05/12 לואו-באר סקוואט: 80, 110, 120, 140, 175ק"ג הוצאתי מהראק ולא הרגיש טוב בכלל הצלחתי רק לקחת צעד אחד או שתיים בקושי בנצ' פרס: 80, 90, 100, 115, 130ק"ג ל2 חזרות חזרה שניה עלתה ממש בקושי היה אימון נחמד