אשכול: מספר חזרות בסט - אימוני מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-12, 10:59   #3
nadabometal
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 5
ברירת מחדל
תודה על העזרה. מה בנוגע לסקוואט? האם יש המלצה למספר חזרות בסט?
nadabometal מנותק   הגב עם ציטוט