[קרמבו]

פורסם במקור על ידי Homie

הרבה יותר טוב,
בעיקרון בהרמה אתה טיפה עם הברכיים קדימה מדי, אבל לא כזה קריטי.

הבנתי. ניסיתי לשפר.
הינה סרטוןן חדש מהיום 1X6 דדליפט עם 77.5 קג.
http://www.youtube.com/watch?v=t_tk9...ature=youtu.be
הגב ישר? עשיתי נכון?

תודה!