ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

NHK · 13-08-12, 20:56

היי חבר'ה ערב טוב..

הרבה מהאימונים שלי הם בסביבות 11 בלילה כי רק אז אני מסיים לעבוד וללמוד...השאלה שלי - האם זה ככ נורא לשתות שייק עם אבקת קזאין כחלבון ישר לאחר האימון, להתקלח וללכת לישון? המטרה שלי היא להעלות עוד מסה..
ובימים שאני הולך לחד''כ בשעות אחה''צ אני לוקח מי גבינה...(יש לי פשוט את שתי האבקות)
-זה בסדר? נשמע לגיטימי?

תודה רבה!

13-08-12, 20:56	#1
NHK חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2012 צפה באלבומי התמונות של NHK הודעות: 2	שאלה קטנה :) היי חבר'ה ערב טוב.. הרבה מהאימונים שלי הם בסביבות 11 בלילה כי רק אז אני מסיים לעבוד וללמוד...השאלה שלי - האם זה ככ נורא לשתות שייק עם אבקת קזאין כחלבון ישר לאחר האימון, להתקלח וללכת לישון? המטרה שלי היא להעלות עוד מסה.. ובימים שאני הולך לחד''כ בשעות אחה''צ אני לוקח מי גבינה...(יש לי פשוט את שתי האבקות) -זה בסדר? נשמע לגיטימי? תודה רבה!