30-08-12, 00:06
|
#7
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 391
גיל:: 23
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Matrix
חחחחח ss בלי סקוואט ? ממש לא .
תמשיך על ab, מה שיתן לך כרגע את המסה זה התזונה גם אם התוכנית שלך הכי ליצנית שיש, תרשום אותה פה
|
גם ב ab צריך סקוואט
גם ב FBW
|
|
|