צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-12, 19:22   #1228
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

בעוד שהדדליפט שלך נשאר אותו דבר הסקוואט כל הזמן יותר.
אני יודע שלא ממש אכפת לך ממנו, אבל בזמנו עשית 200 סקוואט. אם לא לנסות להתקדם - תנסה להישאר באזור (170-180) לא? דרך אגב גם לא ממש הבנתי למה לא אכפת לך מסקוואט יותר?
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט