אשכול: אבקת חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-12, 17:52   #2
kobi_20
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 47
גיל:: 21
חדר כושר: צה"ל
ברירת מחדל

אתה בטח מתכוון 50 מיליגרם
כמות צריכה יומית ממוצעת של נתרן צריכה להיות בין 3000-3500 מיליגרם.
ככה ש50 מיליגרם זה כלום, אל תדאג
50 גרם זה בעצם, 50,000 מילגרם
שזה כמות צריכה של 17 ימים אז לא נראה לי שזה מה שיש בסקופ של מנת חלבון חחח
kobi_20 מנותק   הגב עם ציטוט