אשכול: אבקת חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-12, 18:22   #2
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל
זה לא נכון.
צריך לצרוך בין 1.7-2 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף במהלך היום
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט