אשכול: תזונה - מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-12, 10:35   #1
afff
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 92
ברירת מחדל תזונה - מסה

ברצוני לדעת כיצד אני יכול לחשב כמה חלבונים, פחמימות, שומנים אני צריך מידי יום לתקופה.
ומה היחס הטוב בין השלושה. תודה רבה!
afff מנותק   הגב עם ציטוט