אשכול: עיבוי האמה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-10-12, 18:32   #2
kaz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 33
ברירת מחדל

כן אפשר.

http://www.exrx.net/WeightExercises/...WristCurl.html

http://www.exrx.net/WeightExercises/...WristCurl.html
kaz מנותק   הגב עם ציטוט