אשכול: לוג דרום אמריקאי.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-12, 20:49   #679
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
תעלה סרטונים של הסקוואט. הוא השתפר?
סט ראשון ושני כן, אני זקוף יותר.
סט שלישי לרוב 3 חזרות אחרונות אני זקוף קצת פחות, משום מה יותר קל לי בהרבה וזה מרגיש פחות כבד כשאני לא זקוף.
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט