ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

alvaalva · 05-12-12, 20:46

אתה שוקל 70 קילו על מטר 75 ו15% שומן מה אתה מצפה..
תתאמן תגדל תרים משקלים כבדים ואתה תראה שיהיה בסדר..
מה אתה מצפה לפתח מסה מטורפת עם משקלים נמוכים...
זה לא עניין של חודש חודשיים זה לוקח שנים וזה המון התמדה..

05-12-12, 20:46	#5
alvaalva חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של alvaalva הודעות: 1,465	אתה שוקל 70 קילו על מטר 75 ו15% שומן מה אתה מצפה.. תתאמן תגדל תרים משקלים כבדים ואתה תראה שיהיה בסדר.. מה אתה מצפה לפתח מסה מטורפת עם משקלים נמוכים... זה לא עניין של חודש חודשיים זה לוקח שנים וזה המון התמדה..