הסרטונים האלו עם המשקל כבד חרא טכניקה מוצאים שם רע לכם
http://www.youtube.com/watch?v=V2lXs...e_gdata_player
סתכל פה על הספוטר הבנאדם לא היה מצליח להוציא מהראק לבד שלא לדבר על להסקביט, עכשיו עזוב שנייה עומק ראיתה את ה350 לזוג של קולמן? אפילו שיש לו חליפות לחץ והכל הכל הכל הוא עושה עד החצי סקוואט לבד ולא עם ספוטר דחוף לו לתחת מקסימום שמותר לספורט לגעת פה זה להחזיק את המוט או בקצוות של החגורה ובטח שלא לחבר תקע לשקע שלך...ולהסקביט יחד איתך