אשכול: כאבים בגב לאחר סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-12, 14:02   #6
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל
זה לא נקרא רפידה, זה נקרא pussypad ואין טעם להשתמש בו. תעלה סרטון של הסקוואט לפורום אימוני כוח אני בטוח שהטכניקה שלך על הפנים ובגלל זה כואב לך
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט