אשכול
:
תוכנית מאסה 2.0,שיפור תוכנית
צפיה בהודעה בודדת
19-12-12, 08:36
#
2
JuJitsu
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
צפה באלבומי התמונות של JuJitsu
הודעות: 313
עריכה בb אני עושה 2 סטים מתח *10 חימום , ואחרי זה מוסיף פולי( כלומר מתח הפך לחימום ופולי נוסף)
בחזה נוסף קרוס 3*12-10.
JuJitsu
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיJuJitsu