ציטוט:
פורסם במקור על ידי saharkazes
אחלה גב וידיים, מה עם רגליים??????
|
תראה תסרטון של הסקוואט בפורום כוח
ותגיד לי אם אני בפיגור
חח
בכל אופן
אני מתאמן רגליים רק חצי שנה , ובתור מתאמן כוח יחסית טרי הם יהיו בפור רציני עקב התוכניות שעושים בשלב הזה ,עוד לא הרבה זמן.