אשכול: [עזרה] לגבי תוכנית האימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-13, 17:07   #2
returnix
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 142
ברירת מחדל
אתה מתאמן שבועיים וכבר abc????? תחזור לfbw עם תרגיל / שניים [לשריר גדול] לכל שריר..
returnix מנותק   הגב עם ציטוט