זה תמונת ההתקדמות שלי אחרי שנתיים..לצערי מאז הופסקו האימונים לטובת לימודים,
חזרתי לפני כשבוע להחזיר את הגוף לעניינים ותוך שבועיים אני אתחיל שוב במגמת התקדמות
בתמונה 92 ק"ג כיום 90 (כן ל-2 ק"ג על האחוזי שומן האלה יש הבדל גדול ולוקח חודש-2 לעלות אותם)
Uploaded with
ImageShack.us