אשכול: בן 22, מתאמן עם הפסקות מגיל 14-תמונות עדכניות!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-03-13, 11:17   #29
shoki123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 79
ברירת מחדל
יפה יפה אבל אני לא בעד משקלים קלים תן בראש עכשיו עם משקלים כבדים וחזרות של 8-10 תגוון את הגירוי לשריר
shoki123 מנותק   הגב עם ציטוט