קריאטין ואירובי
שלום, אני קניתי קריאטין של אופטימום, ואני רוצה להתחיל להכנס לכושר לקראת הצבא.
האירובי מטשטש את היעילות של הקריאטין(אני במסה) או שאפשר לעשות אירובי ולהשתמש בקריאטין ללא חשש שהאירובי יפגע ביעילות שלו?
נערך לאחרונה על ידי ta31, 11-03-13 בשעה 02:17.
|