צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-13, 23:34   #2
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל

כל יום כפית קטנה בערך 5 גרם
לא משנה לפני אוכל אחרי אוכל לפני שינה מתי שבא לך
וזה לא פוגע שאתה עושה אירובי
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט