קודם כל תעבור תכנית לss
אבקת חלבון זה תמיד טוב
לפני האימון אתה יכול לצרוך שעה לפני או יותר זה לא משנה כל כך
לא משנה מה הם מקורות החלבון שלך ככה שאבקה יכולה להיות תחליף למזון מוצק
סוכר ענבים הוא פחמימה . מתי שאתה צריך פחמימה אתה יכול להשתמש בו
בהצלחה
__________________
וויליק וויליק דוץ
|