אשכול: עזרה בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-04-13, 20:08   #15
bengal
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל
אז ככה.. עבר חודש מהפעם האחרונה: לא ירדתי במשקל. ירדתי טיפה באחוזי שומן (לפי המראה). הורדתי מהפחממות בתפריט וזה לא עוזר.. אני שוחה אחרי כל אימון, 3-4 אימונים בשבוע.. מה לא בסדר?? צריך את עזרתכם
bengal מנותק   הגב עם ציטוט