קודם כל אומרים סטרואידים. ואל תמהר כל כך להשתמש.. כנראה שאתה לא עושה משהו נכון..
בוא תספר לי מה התפריט היומי שלך כולל קודם כל, כי סביר להניח שהבעיה היא בתזונה
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|