בלט בין s1-l5
שלום חברים, עשיתי לפני חודש בדיקת Ct וגילו לי בלט בין חוליות S1-L5, מסתבר שיש לי את הרבה זמן ולא ידעתי בכלל, לאחרונה הרגשתי דקירות מטורפות אז החלטתי לעשות בדיקה וגילו לי את זה. נפגשתי גם עם אורטופד מומחה והוא אמר לי שבערך 80% מהמקרים זה עובר לחלוטין (בדגש על חלוטין). כאן השאלה שלי נכנסת, עד כמה שאני יודע מדובר בפציעה לכל החיים, לפי מה שהוא אמר זה לא כך ושאלתי אותו את זה כמה פעמים בשביל לוודא שהבנתי נכון. יש פה אנשים שיש להם בלט בדיסק ויכולים לספר קצת מההתנסות שלהם? קודם כל האם זה באמת כמו שהוא אמר? והאם יש תרגילים שאתם ממליצים לי להימנע מהם? כל אינפורמציה רלוונטית תתקבל בשמחה, מבאס אותי רצח העניין הזה,
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט)
|