צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-13, 21:42   #1
DivineTurtle
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 32
ברירת מחדל הערכת אחוז שומן

גובה 1.77, משקל 73.5, רפוי ולא רפוי, מצב אמצע-יום (לא בוקר)
התחלתי חיטוב לפני כ-חודש ושבוע, הורדתי קצת פחות מ 3 ק"ג, המטרה להוריד עוד 3 ק"ג עד סוף מאי.

http://img803.imageshack.us/img803/2...ag0155copy.jpg


http://img201.imageshack.us/img201/6...ag0151copy.jpg


http://img850.imageshack.us/img850/3...ag0152copy.jpg


http://img827.imageshack.us/img827/7...ag0153copy.jpg
DivineTurtle מנותק   הגב עם ציטוט