ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

XVGX5310 · 25-04-13, 23:19

אימון מלא נפח לאדם שיותר מעוניין בבילדינג (לא אני) שמורכב מסופר סטים עם תרגילים יותר מבודדים יהיה אפקטיבי?
(הדעות שלי שונות לגמרי פה אז אני שואל את האנשים שעוסקים פה בבילדינג יותר...)

25-04-13, 23:19	#1
XVGX5310 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5310 הודעות: 322	סופר סטים אימון מלא נפח לאדם שיותר מעוניין בבילדינג (לא אני) שמורכב מסופר סטים עם תרגילים יותר מבודדים יהיה אפקטיבי? (הדעות שלי שונות לגמרי פה אז אני שואל את האנשים שעוסקים פה בבילדינג יותר...)