צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-13, 01:43   #6
ta31
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2012
הודעות: 137
ברירת מחדל

תודה רבה איש יקר! (אני מחכה בנתיים ככה כי אני רוצה לעלות במשקלים) (:

פעם גם התאמנתי 12 סטים לחזה אני לא מפחד חח )

אם אני יחליט עכשיו או מתישהו לעשות 9 סטים לחזה אז איך לחלק את זה?

ל3 תרגילים או 2?
ta31 מנותק   הגב עם ציטוט