אשכול: שאלה לגבי אבקת חלבון, להבין איך זה עובד בדיוק
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-05-13, 11:06   #3
djee140
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 15
ברירת מחדל
תודה רבה.
עד עכשיו עבדתי לפי פי 2 ממשקל הגוף (אני שוקל 75) וגם בזה הייתי מתקשה.
אני ינסה להסתדר עם 2.5, תודה על העזרה!
djee140 מנותק   הגב עם ציטוט