ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Famous · 19-05-13, 00:52

אחי קריאטין לא אמור להתמוסס אין לך מה לערבב אותו במים חמים,
תשים בשייקר את החלבון והקריאטין תוסיף מים תשקשק ופה נגמר הסיפור,
כי הקריאטין לא מתמוסס הוא פשוט מתערבב במים,
ולפני כל שלוק תן עירבוב קטן כי הקריאטין שוקע לאט לאט לתחתית של השייקר.

19-05-13, 00:52	#2
Famous חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2012 צפה באלבומי התמונות של Famous הודעות: 115 גיל:: 22 עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון חדר כושר: Holmes Place	אחי קריאטין לא אמור להתמוסס אין לך מה לערבב אותו במים חמים, תשים בשייקר את החלבון והקריאטין תוסיף מים תשקשק ופה נגמר הסיפור, כי הקריאטין לא מתמוסס הוא פשוט מתערבב במים, ולפני כל שלוק תן עירבוב קטן כי הקריאטין שוקע לאט לאט לתחתית של השייקר.