צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-13, 10:43   #6
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

אם אכן אתה מדבר על BCAA הוא מעולה גם לחיטוב וגם למסה.
מומלץ לקחת 4 כמוסות ביום מחצית לפני האימון ומחצית אחרי האימון.
ממליץ בחום על חומצות האמינו המסועפות BCAA של חברת פרובודי.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=149&Page=1
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט