אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-13, 12:44   #1
xTal
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 115
ברירת מחדל אירובי

שמעתי כמה פעמים שאם עושים אירובי בחיטוב אז נראים יותר טוב זה נכון?

דוגמא להבנה:

נגיד בן אדם שוקל 70 גובה 170 גיל 18

עשה חיטוב הגיע למשקל 62 (ללא אירובי) אם הוא היה עושה את החיטוב הזה עם אירובי אז הוא היה נראה יותר טוב? (בהתחשב שבסוף החיטוב בשני המקרים הוא אותו % שומן ואותו הכל!)


שבת שלום (:
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D;
xTal מנותק   הגב עם ציטוט