כאבי בטן בתקופת מסה
התחלתי תקופת מסה לפני שבועים בערך והתחלתי להרגיש כאבי בטן, אני מרגיש את זה כמעט לאורך כל היום, כלומר זה בא והולך. את המסה האחרונה שלי הייתי צריך לעצור בגלל אותה בעיה, חשוב לציין שבתקופת המסה האחרונה הרגשתי את זה רק בסוף התקופה ולא לאורכה. מאז עשיתי חיטוב, הכאבים נעלמו ועכשוו שחזרתי למסה זה חזר. אני בסך הכל צורך כ-200 קלוריות מעל הניטרלי שלי (2400) כך שזה נראה לי מוזר. שורה תחתונה שזה תוקע אותי במקום ואני לא יודע מה לעשות (בפעם האחרונה שזה קרה לי הלכתי לרופאים ועשיתי ים בדיקות ולא מצאו שום דבר), מישהו חווה דבר כזה ?
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט)
|