צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-06-13, 02:22   #1
djee140
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 15
ברירת מחדל שאלה על צריכה של אבקת חלבון אחרי אימון

אם אני מסיים אימון ושותה אבקה (syntrax matrix), כמה תמרים אני צריך לאכול לפני שאני שותה אותה?
קניתי גם סוכר ענבים שמתי את אותה כמות עם הכף כמו האבקה וזה עושה את זה מתוק מידי אני מפחד לא לקבל איזה הרעלת סוכר :\
djee140 מנותק   הגב עם ציטוט