שילוב של תוספי תזונה no explode
שלום
רציתי לשאול ברשותכם מספר שאלות
בעבר השתמשתי במוצר אן או אקספלוד ומאוד אהבתי אותו
עכשיו קניתי אן או וסאל מאס
עכשיו השאלות שלי הן האם ניתן לשלב את שתי המוצרים
ואם כן מתי לוקחים את הסאל מאס אחרי אימון או תוך כדי אימון
ורשום שם שהוא משמש כתוסף תזונה ,האם הכוונה היא שהוא נותן פחמימות וחלבונים ??האם הוא מעלה את כמות הקלוריות היומית ,אם בבקשה מישהו יכול להסביר לי גם קצת על המוצר כי לא ממש הבנתי מה הוא עושה
ועוד שאלה קטנה
האם ניתן לשלב עוד משהו ,אין לי בעיה של כסף ויש לי זמן להתאמן כל יום ואני רוצה לעלות במסה ואין לי הרבה סבלנות ,אני אוכל נכון לדעתי ,בבוקר ארוחה טוסט או משהו ,בצהרים ארוחה טונה עם לחם וירקות ,בערב ארוחה פחמימות כמו פסטה עם שניצל או משהו עם פרי ,ואחרי אימון גיינר עם יחס אחד לחמש פחמימות ואם נשאר מקום אוכל עוד משהו לפני השינה
ואני רוצה לדעת אולי יש עוד משהו שאפשר לקחת אולי אמינו או אומגה או מולטי ויטמין או משהו אחר
|