צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-13, 16:32   #7
Sahars1996
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2012
הודעות: 261
גיל:: 16
ברירת מחדל

אתה עושה סלט.
אבקת חלבון זה דבר מצויין,טעים וזמין בכל שלב,עם איכות טובה.
גיינר- הרבה קלוריות,עם חלבון ופחמימות,כמו ארוחה.. אפשרי ועדיף במסה.
אל תצפה לקסמים אם תקח גיינר או חלבון,פשוט תחליף לאוכל.
Sahars1996 מנותק   הגב עם ציטוט