אשכול: גלידת חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-13, 16:22   #4
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

אני שמתי 20 גרם אבקה על 100 גרם חלב 3.6,ועם השייקר הידני טחנתי לגמרי,זה הספיק לי ל2 כוסות,העיקרון הוא לא לשים מים בכלל,ולערבב כל חצי שעה ,באמת שיצא טוב
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט