ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חוות דעת

Vaitz · 08-07-13, 17:57

מישהו יכול לעזור בבקשה?

* במקום הגב, ניתן להכניס דד ליפט?

* במקום הכתפיים, ניתן להכניס פרס בעמידה?

* במקום יד אחורית, אפשר להכניס פולי עליון?

- עכשיו כשאני רואה שהחזרות הן לא ארוכות, אני צריך להתאמן על המשקל הגבוהה ביותר שאני מסוגל?

08-07-13, 17:57	#2
Vaitz חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של Vaitz הודעות: 24 גיל:: 22 חדר כושר: פולס	מישהו יכול לעזור בבקשה? * במקום הגב, ניתן להכניס דד ליפט? * במקום הכתפיים, ניתן להכניס פרס בעמידה? * במקום יד אחורית, אפשר להכניס פולי עליון? - עכשיו כשאני רואה שהחזרות הן לא ארוכות, אני צריך להתאמן על המשקל הגבוהה ביותר שאני מסוגל?