אשכול: אימון abc- איך נכון לפצל אימונים לשבוע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-07-13, 15:02   #2
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל
אתה יכול יום אחרי יום אימון כי זה לא אותו שריר עובד..
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט