ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כאב בברך ימין אחרי שלושה שבועות של סקוואטים

nadavmoore · 23-07-13, 09:31

תצלם את הסקוואט ותעלה אותו לביקורת, רוב המדריכים כיום בחד"כ לא יודעים בכלל מה זה סקוואט ואיך מבצעים אותו נכון.

23-07-13, 09:31	#2
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	תצלם את הסקוואט ותעלה אותו לביקורת, רוב המדריכים כיום בחד"כ לא יודעים בכלל מה זה סקוואט ואיך מבצעים אותו נכון.