אשכול: מאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-13, 15:22   #1
rani sade
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2013
הודעות: 19
גיל:: 18
חדר כושר: מתאמן לבד
ברירת מחדל מאסה

אם אני עושה מאסה נקייה ומתאמן כמו שצריך, אני בכל זאת אראה גם כרס?
וכמה צריך לשקול 1.85 גיל 19 לאחר עלייה במאסה?
rani sade מנותק   הגב עם ציטוט