ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

matan02 · 23-07-13, 20:12

אני עושה אירובי ראשון שני שלישי רביעי כל יום 5 קילומטר הולך על 7.8 מהירות..

השאלה שלי אם אפשר לרדת ל3 פעמים בשבוע?

אין לי כלכךך הרבה שומן ורזיתי קצת ..

23-07-13, 20:12	#1
matan02 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2011 צפה באלבומי התמונות של matan02 הודעות: 127	שאלה לגבי חיטוב ואימונים ... אני עושה אירובי ראשון שני שלישי רביעי כל יום 5 קילומטר הולך על 7.8 מהירות.. השאלה שלי אם אפשר לרדת ל3 פעמים בשבוע? אין לי כלכךך הרבה שומן ורזיתי קצת ..