גם לי יש כאבים במרפקים, כנראה העמסתי יותר מידי אימונים...
עשיתי הפסקה של שבוע וזה הרבה פחות מורגש.
בזמנו כשהעמסתי על הרגליים וכאב לי החלק הקדמי של השוק, האורתופד אמר לי לנוח חודש (או שלושה שבועות.. לא זוכר). כמובן שנחתי וזה עבר..
אבל אם אתה אומר שכשאתה לוחץ כואב לך - אז זה לא קורה לי.
אצלי הכאב מופיע בביצוע כפיפה של המרפק (בתרגילים)
|