אנשים עם מסת שריר וכריזמה יכולים לשכנע גם שאתה יכול לעוף.
לא מכיר את התוכנית, אבל כל יומיים יוצאת אחת כזאת והאינטרנט מוצף.
הרוב יגיע מהתזונה ככה שהתוכנית פחות קריטית, כל עוד אתה אוכל נכון, ישן נכון, נותן הכל במכון ויש לך תוכנית שהיא לא זוועתית, אתה תגדל
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|