ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
כמה משקל אתה כבר יכול להוסיף לסקוואט? 30 קילו?
מה תעשה שתעבור לab ותרצה עוד תרגילים? חזה עליון\תחתון?
שוב- זה רק יועיל, לך על זה. פשוט זה לא אותו הדבר.
|
מה שאתה אומר שזה יחזק אותי אבל עדיין לא כמו בחדר כושר?
שהתוצאה אחרי חיטוב תיהיה נחמדה?