לא הבנתי כל כך את הכוונה....
כל שבוע לשחק עם זה<?
אם כן אז סבבבה... אני ינסה...
למרות שהrm1 שלי כרגע הוא 205. 80 אחוז זה 160 בקירוב... איך אני אמור להצליח 10 חזרות עם 160!! ?? :/
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|