אשכול: דד ליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-13, 11:25   #9
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
ניסיתה להעלות נפח (5*5)?
בגדול האמת שלא, מפעת זמן, אני גם ככה מגיע לשעה אימון ברגליים שהדד ליפט גונב לי 15 דקות גם ככה... :/
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט