צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-13, 18:57   #1
sharon95
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 90
ברירת מחדל גלוטמין ו bcaa

אני עכשיו שותה את האבקת חלבון Optimum Gold שיש בה כבר 4.7 גרם גלוטמין ו5 גרם BCAA
אני שותה אותה 1-2 ביום .
זה יהיה מיותר אם אני יקח תוסף של חומצות אמינו בנוסף נכון ? תקנו אותי אם אני טועה .
sharon95 מנותק   הגב עם ציטוט